Kireçlenmeye hangi balıklar iyi gelir? Artrit hastalığına iyi gelen besinler; Somon, sardalya ve uskumru gibi yağlı balıklar, yeşil yapraklı sebzeler, zeytinyağı, tam tahıllar, sarımsak, soğan, kalsiyum açısından zengin besinler, turpgiller, ceviz, badem ve fındık. Alabalık hangi hastalıklara iyi gelir? Alabalık hangi hastalıklara iyi gelir? Alabalıktaki omega-3 yağ asitleri kalp hastalığı, felç, depresyon ve bazı kanser türlerinin riskini azaltmaya yardımcı olabilir. Ayrıca, D vitamini ve kalsiyum içeriği kemik sağlığını destekler ve B12 vitamini sinir sisteminin işlevlerini korur. Alabalık yağı dize iyi gelir mi? Alabalık yağı vücut ağrılarına karşı da etkilidir. Alabalık yağı genellikle kas ve eklem ağrısı, fıtık ve sırt ağrısı,…
Yorum Bırak